Herzlich Willkommen!
Ich heiße Patric Pförtner,
Eine Videogrußbotschaft von eurem Psychologen und Paartherapeuten Patric Pförtner. Lasst euch persönlich einladen zum Kennenlernen.
Ihr streitet immer wieder über dasselbe: Geld, Erziehung, Sex, Haushalt. Aber es ändert sich nichts. Jedes Gespräch fühlt sich gleich an.
Ihr meidet schwierige Themen, weil sie immer eskalieren. Statt zu reden, geht ihr aus dem Raum, ans Handy oder vor den Fernseher.
Eine Affäre, eine Lüge, ein gebrochenes Versprechen. Das Vertrauen ist erschüttert. Aber ihr wollt eurer Beziehung eine 2. Chance geben?
Ihr funktioniert perfekt als Eltern und der Alltag läuft. Aber die intime Nähe und das Prickeln sind auf der Strecke geblieben.
Die meisten Paare beschreiben mir genau solche Situationen.
Darüber sprechen ist der erste Schritt hin zur Veränderung.
„Einen ganzen Sternenhimmel würde ich Patric geben für sein professionelles, menschliches und authentisches Sein und Tun. Chapeau! Unsere Gespräche im deep dive, voll Reflexionsmöglichkeiten, Entwicklungschancen und Wachstumsimpulsen. Von Herzen kann ich Patric als 5-Sterne-Psychologe weiterempfehlen, der die Kunst der psychologischen Beratung meisterhaft praktiziert — mit viel Freude, einer Prise Humor und jeder Menge Leichtigkeit. Danke, Patric!"
Doro G. Mehr reden, mehr Geduld, sich zusammenreißen
Eure Beziehung ist nicht in der Krise, weil ihr zu wenig redet, sondern weil ihr in denselben Mustern redet. Mehr von dem, was nicht funktioniert, hilft nicht. Ihr braucht neue Werkzeuge, kein „mehr davon".
Mit Freunden oder Familie darüber reden
Freunde und Familie sind parteiisch. Sie müssen es sein. Sie sehen eure Dynamik aus einer Position, die euch beschützen oder verteidigen will. Ihr braucht einen geschulten, neutralen Blick von außen, der die Muster erkennt, die ihr selbst nicht mehr seht.
Urlaub oder den perfekten Moment abwarten
Ein Wochenende zu zweit lindert kurz. Aber die Muster, die euch in die Krise geführt haben, reisen mit. Den perfekten Zeitpunkt für Paartherapie gibt es nicht. Veränderung beginnt, wenn ihr euch jetzt entscheidet, etwas anderes zu tun.
Bücher lesen, Podcasts hören, Online-Tests
Wissen über eure Beziehung ist nicht das Problem. Die meisten Paare verstehen ihr Muster intellektuell sehr gut. Doch Wissen allein verändert nichts. Echte Veränderung braucht einen klaren Plan, gezielte Übungen und Begleitung, die zwischen den Sitzungen weiterwirkt.
Die meisten Paare haben mindestens einen dieser Wege schon probiert.
Echte Veränderung beginnt mit dem ersten ehrlichen Gespräch.
Über mich
M.Sc. Psychologe, Paartherapeut und Doktorand. Ich begleite Paare, die spüren: So kann es nicht weitergehen.
„Was mich begeistert, sind echte Transformationen. Zu echter Nähe, klarer Kommunikation und gegenseitigem Verständnis. Ohne jahrelangen Therapie-Marathon."
Mein Weg in aller Kürze
Anfänge
Erste Praxiserfahrung bei Psychotherapeut Gunter König: Arbeit im Sexualstrafvollzug und in der MPU-Vorbereitung. Daneben Paarberatung, systemische Beratungen und Coaching.
Vorher
Angestellter Psychologe für Lebensberatung und begleitete Umgänge. Beratung hochstrittiger Eltern und Gruppenarbeit mit Kindern und Jugendlichen rund um Trennung und Scheidung. Parallel im schulpsychologischen Dienst an drei Schulen in Heilbronn.
Heute
Ich begrüße Klienten aus aller Welt: von A wie Amsterdam über D wie Dubai bis hin zu Z wie Zypern.
1 Minute
Klickt auf den Button, seht direkt meinen Kalender und fragt unverbindlich euren Wunschtermin für das Erstgespräch an. Innerhalb von 12 Stunden bestätige ich euch per E-Mail – oder schlage einen alternativen Termin vor, falls es nicht passen sollte. Mit der Bestätigung kommt auch der Google-Meet-Link.
ca. 20 Minuten
Wir lernen uns per Google Meet kennen. Beide kommen zu Wort. Ihr erzählt, was los ist, ich erkläre meinen Ansatz und die Rahmenbedingungen, und ihr stellt eure Fragen. Am Ende entscheidet ihr, ob die Chemie passt.
3 × 60 Minuten
Damit ich beide Perspektiven wirklich verstehe, treffen wir uns dreimal: Jeder von euch bekommt eine Einzelsitzung, anschließend kommt ihr als Paar dazu. Auf dieser Basis legen wir konkrete Ziele und einen Plan fest, der zu eurer Beziehung passt. Folgetermine stimmen wir gemeinsam ab.
Geprüfte Qualität
Der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen hat mir das Gütezeichen „Beratung durch PsychologInnen" verliehen – ein Versprechen für qualitativ hochwertige Beratung.
In unserem Erstgespräch erzählt ihr mir, wo ihr gerade steht und was ihr von eurem Paartherapeuten erwartet. Am Ende entscheidet ihr, ob die Chemie passt.
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Marie B.
Nach Jans Geständnis dachte ich wirklich, das war es jetzt. Ich konnte ihn tagelang nicht ansehen, ohne dass alles in mir hochkochte. Bei Patric haben wir gelernt, durch die Wut und den Schmerz wirklich zu reden, statt nur zu reagieren oder die Tür zuzuknallen. Er hat uns Raum gegeben für die unbequemen Fragen und uns gleichzeitig gezeigt, wie wir uns wieder zuhören können. Heute sind wir nicht das alte Paar, sondern ein neues. Nicht jeden Tag leicht, aber endlich wieder ehrlich miteinander.
Anna L.
Ich hatte Nachrichten gefunden, die mich tagelang nicht losließen. In den Sitzungen mit Patric haben wir den Unterschied zwischen Misstrauen und Aufmerksamkeit gelernt. Stefan und ich sind nicht naiv geworden, wir sind wieder ein Team, das ehrlich miteinander spricht.
Lena K.
Zwei kleine Kinder, kaum Schlaf, mehr Streit als Zärtlichkeit. So kamen wir zu Psychologe Pförtner. Wir hatten das Gefühl, einander komplett aus den Augen verloren zu haben und nur noch als Eltern zu funktionieren. In wenigen Sitzungen haben wir wieder gelernt, einander zuzuhören, statt nur Anforderungen auszutauschen. Wir haben kleine Rituale gefunden, die uns durch hektische Tage tragen, und sogar wieder gemeinsam gelacht. Wir streiten immer noch, aber jetzt mit Respekt und nicht mehr aus Erschöpfung. Vor allem fühlen wir uns wieder als Paar, nicht nur als Eltern.
Sarah W.
Drei Jahre Fernbeziehung zwischen Hamburg und München haben uns mehr zugesetzt, als wir uns eingestehen wollten. Wir telefonierten täglich, aber redeten an den eigentlichen Themen vorbei. Eifersucht, Zweifel, das Gefühl, im Leben des anderen nicht mehr stattzufinden. Bei Patric haben wir gelernt, Nähe nicht an Anwesenheit zu messen, sondern an Verlässlichkeit und ehrlicher Kommunikation. Heute haben wir feste Rituale, Erwartungen sind klar ausgesprochen, und unsere gemeinsamen Wochenenden fühlen sich nicht mehr wie Prüfungen an, sondern wie Heimat.
Julia R.
Wir wussten beide schon länger, dass es als Paar nicht mehr trägt. Aber wir wollten unsere zwei Kinder auf keinen Fall in die Schusslinie nehmen, wie wir es bei Freunden gesehen hatten. Bei Herrn Pförtner haben wir die schwere Entscheidung in Ruhe ausgesprochen und einen Weg gefunden, fair und respektvoll auseinanderzugehen. Wir sprechen heute über Übergaben, Schule und Finanzen, ohne alte Wunden aufzureißen. Wir sind kein Paar mehr, aber wir sind ein verlässliches Eltern-Team und die Kinder spüren genau, dass beide für sie da sind.
Katharina B.
In den Gesprächen mit Patric habe ich mich schnell sehr wohl gefühlt. Er begegnet einem auf Augenhöhe, ist zugewandt, warm, es wird auch Mal gelacht und er hört natürlich sehr gut zu. Danke für das gemeinsame Laufen durch meinen Gefühlsdschungel und das Anhalten und genauer Hinschauen, wo es nötig war!
FAQ
Ja. Studien zeigen vergleichbare Wirksamkeit – und für viele Paare ist es sogar einfacher: Ihr bleibt in eurer vertrauten Umgebung und spart euch Anfahrt, Babysitter und Wartezimmer. Was zählt, ist die therapeutische Beziehung, nicht der Raum.
Das ist häufiger der Fall, als ihr denkt. In den ersten Sitzungen klären wir, was beide brauchen, damit es sich für niemanden „verordnet" anfühlt. Manchmal beginnt einer alleine – das ist auch okay.
Das höre ich oft. Die meisten gescheiterten Therapien scheitern an einem von vier Dingen: keine klaren Ziele, keine Übungen zwischen den Sitzungen, keine Konkretheit – oder die fehlende Bindung zum Therapeuten, ohne die schwierige Themen gar nicht erst zur Sprache kommen. Mein Ansatz adressiert alle vier.
Die meisten Paare merken erste Veränderungen nach 5–7 Sitzungen. Eine vollständige Begleitung umfasst typischerweise 10–15 Sitzungen über 3–12 Monate. Wir entscheiden gemeinsam nach jeder Phase, ob es weitergeht.
Nur so viel, wie ihr möchtet. Der Fokus liegt darauf: Was braucht ihr jetzt, um wieder als Paar handlungsfähig, klar und verbunden zu werden? Die Vergangenheit kommt zur Sprache, wenn sie relevant ist – nie als Selbstzweck.
Das klären wir ganz transparent im kostenlosen Erstgespräch. Ihr bekommt einen Überblick über Dauer, Ablauf und Investition. Kein Druck, keine versteckten Kosten.
Krankenkassen übernehmen Paartherapie in Deutschland grundsätzlich nicht. Die konkreten Konditionen besprechen wir im Erstgespräch – transparent und ohne Überraschungen.
Nein. Ich biete psychologische Paarberatung auf wissenschaftlicher Basis – keine Heilbehandlung. Wenn eine Diagnose oder Krankenkassenleistung nötig ist, vermittele ich euch gerne weiter.
Wir treffen uns per Google Meet – keine Installation nötig, einfach Link öffnen und loslegen. Auf Wunsch auch eine andere Plattform.
In der Regel innerhalb weniger Tage – das Erstgespräch oft schon diese Woche. Auf eure Anfrage antworte ich meist innerhalb von 12 Stunden.
Mit einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam, wo ihr steht, was ihr braucht – und ob wir zusammenarbeiten wollen. Ganz ohne Verpflichtung.
In unserem Erstgespräch erzählt ihr mir, wo ihr gerade steht und was ihr von eurem Paartherapeuten erwartet. Am Ende entscheidet ihr, ob die Chemie passt.
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LinkedIn Patric Pförtner
Gütezeichen der psychologischen Beratung vergeben durch den Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).
Eingetragenes Voll-Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen.
Für meine Arbeit hat der BDP mir das Gütezeichen „Beratung durch PsychologInnen" verliehen.
