Habe ich Angst vor Ablehnung?

1. Denken Sie oft darüber nach, ob Sie von anderen positiv wahrgenommen werden?

2. Streben Sie danach, immer perfekte Ergebnisse zu erzielen, um Anerkennung zu erhalten?

3. Vermeiden Sie es, Forderungen zu stellen, aus Angst, Konflikte auszulösen?

4. Bevorzugen Sie Altbekanntes, da Neues auch Risiken wie Peinlichkeiten bergen könnte?

5. Teilen Sie Ihre Meinung selten, weil Sie fürchten, dass andere nicht zustimmen könnten?

6. Haben Sie Schwierigkeiten, auf andere zuzugehen, weil Sie glauben, sie könnten kein Interesse an Ihnen haben?

7. Zügeln Sie Ihre wahren Gedanken und Gefühle, um Ablehnung zu vermeiden?

8. Geben Sie Forderungen oft nach, weil Sie Angst haben, dass andere sich von Ihnen distanzieren könnten?

9. Sprechen Sie Ihre Wünsche selten direkt aus, da Sie fürchten, sie könnten abgelehnt werden?

10. Versuchen Sie, sich möglichst stark nach den Erwartungen anderer zu richten, um Konflikte zu vermeiden?

11. Stellen Sie Harmonie in Beziehungen über Ihre eigenen Bedürfnisse?

12. Bleiben Sie lieber im Hintergrund, um keine Aufmerksamkeit auf sich zu lenken?

13. Überlegen Sie oft, wie andere über Ihr Verhalten oder Ihre Entscheidungen denken könnten?

14. Denken Sie lange über die Worte anderer nach, um mögliche versteckte Bedeutungen zu erkennen?

15. Beobachten Sie in Gesprächen die Reaktionen anderer genau, um herauszufinden, was sie von Ihnen halten könnten?