Hast du das Gefühl, dass dich dein Stress erdrückt?
Stell dir vor, du erlebst einen besonders belastenden Tag im Büro, fühlst dich überwältigt von den beruflichen Herausforderungen, aber auch von den Anforderungen und Verpflichtungen zu Hause.
Die Online-Beratung bietet dir die Möglichkeit, schnell auf Unterstützung zuzugreifen.
Diese Unterstützung ist besonders wertvoll, wenn du sie dringend benötigst.
Anstatt auf den nächsten verfügbaren Termin warten zu müssen, kannst du oft schon innerhalb weniger Stunden oder sogar Minuten eine Online-Beratungssitzung buchen.
Ein kleines Beispiel, wann eine psychologische Beratung im Internet sinnvoll sein kann: Nach einem stressigen Arbeitstag und dem anschließenden Jonglieren mit den Bedürfnissen der Familie fühlst du dich erschöpft und überfordert.
Wir können uns sofort online treffen, über deine Gefühle sprechen und gemeinsam Wege finden, wie du besser mit dem Alltagsstress umgehen und deine familiären Beziehungen stärken kannst.
Die Vorteile der Online-Beratung sind vielfältig und gehen weit über die bloße Flexibilität und sofortige Verfügbarkeit hinaus.
Das Ganze lässt sich am einfachsten anhand deines Alltags erklären.
Dein Tag ist gefüllt mit Arbeit, Familienverpflichtungen und all den kleinen Aufgaben, die das Leben mit sich bringt.
Inmitten dieses hektischen Alltags kann es schwierig sein, Zeit für dich zu finden.
Mit der psychologoischen Beratung im Internet ändert sich das.
Du sparst nicht nur wertvolle Zeit, die du sonst für Anfahrtswege und die Suche nach einem Parkplatz aufwenden müsstest, sondern du vermeidest auch den zusätzlichen Stress, der durch den Verkehr oder öffentliche Verkehrsmittel entsteht.
Diese Ersparnis an Zeit und Kosten ermöglicht es dir, dich voll und ganz auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt:
... deine persönliche Entwicklung und dein Wohlbefinden als Familienmensch.
Ein weiteres Beispiel: Nach einem langen Arbeitstag und dem anschließenden hektischen Familienleben fühlst du dich erschöpft.
Die Vorstellung, noch zu einem persönlichen Termin zu fahren, scheint fast unüberwindbar.
Aber mit der Online-Beratung ist das anders.
Du kannst dich einfach zu Hause entspannen, einen heißen Tee zubereiten und dich in Ruhe auf unsere Sitzung vorbereiten.
In dieser sicheren und vertrauten Umgebung können wir dann über deine Herausforderungen sprechen und gemeinsam Wege finden, wie du mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Familienleben bringen kannst.
Wenn du einen Einblick in meine Art des Präsentierens bekommen möchtest, schau gerne mein YouTube-Video How to STOP Catastrophizing an.
Auch wenn es auf Englisch ist, zeigt es trotzdem gut, wie ich psychologische Themen erkläre und meine Herangehensweise präsentiere.
und als Psychologe (M. Sc.) und Doktorand der Kognitiven Psychologie helfe ich meinen Klienten, ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und zu bewältigen. Über meinen Online-Kalender kannst Du ganz bequem Dein Gratis Kennenlerngespräch buchen.
Beratung durch PsychologInnen
Für meine Arbeit hat der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) mir das Gütezeichen „Beratung durch PsychologInnen“ verliehen. Dieses Gütezeichen dient als Leitfaden für qualitativ hochwertige Beratung und repräsentiert die folgenden Qualitätsstandards:
25+ Kundenstimmen
Weitere aktuelle Bewertungen findest du auf meinem Google-Profil.
Chapeau!
Einen ganzen Sternenhimmel würde ich Patric geben für sein professionelles, menschliches und authentisches Sein und Tun. Chapeau! Unsere Gespräche im deep dive, voll Reflexionsmöglichkeiten, Entwicklungschancen und Wachstumsimpulsen schenken mir wertvolle Blicke auf den eigenen inneren Kompass. Von Herzen kann ich Patric als 5-Sterne-Coach weiterempfehlen, der die Kunst der psychologischen Beratung meisterhaft praktiziert - mit viel Freude, einer Prise Humor und jeder Menge Leichtigkeit. Danke, Patric!
Welch eine Lebensbejahende Denkweise
Patrick hat eine sehr offene, verständnisvolle und einfühlsame Art Gespräche zu führen, dies und seine Lebensbejahende aber zeitgleich realistische Denkweise macht es einem leicht sich zu öffnen und über Probleme/Schwierigkeiten zu reden. Er schafft es innerhalb kurzer Zeit einen sicheren Raum mit angenehmer Atmosphäre für die Gespräche zu schaffen. Danke
Gemeinsam durch meinen Gefühlsdschungel
In den Gesprächen mit Patric habe ich mich schnell sehr wohl gefühlt. Er begegnet einem auf Augenhöhe, ist zugewandt, warm, es wird auch Mal gelacht und er hört natürlich sehr gut zu. Danke für das gemeinsame Laufen durch meinen Gefühlsdschungel und das Anhalten und genauer Hinschauen, wo es nötig war! Das hilft den Dschungel besser zu händeln.
Ich hoffe du kannst noch vielen Menschen helfen
Patrick ist emphatisch und geht auf meine Bedenken und Sorgen ein. Trotz der Online Stunden kann Patrick ein gutes Band zu mir herstellen. Ich fühle mich in den Gesprächen mit ihm wohl und vertraut und arbeiten weiter am Auflösen der Glaubenssätze. Vielen Dank lieber Patrick und hoffe du kannst noch vielen Menschen helfen. Grüße aus Amsterdam
Herr P. ist die richtige Wahl
Ich hatte das Vergnügen, Herrn P. kennenzulernen, als ich auf der Suche nach einer professionellen und einfühlsamen psychologischen Betreuung war. In den folgenden Monaten wurde ich beeindruckt. Er hat sich als ein wahrer Experte auf dem Gebiet der Psychologie erwiesen. Er versteht es, sich auf die Person einzulassen und auf ihre spezifischen Bedürfnisse und Anliegen einzugehen. Ich fühlte mich immer respektiert und verstanden. Er war einfühlsam und mitfühlend. Er schafft eine warme und einladende Atmosphäre, die es mir leicht gemacht hat, mich zu öffnen und meine tiefsten Ängste und Sorgen zu teilen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Psychologen sind, der wirklich in der Lage ist, Ihnen zu helfen, dann ist Herr P. die richtige Wahl.
Impulse die Augen öffnen!
Patric bleibt seinem Namen ganz und gar treu. Als Herr Pförtner hat er versucht die Tür zu meiner Vergangenheit mit Klarheit und einem neuem Bewusstsein abzuschließen. Damit sich dann eine neue Tür öffnen kann. Die in einen neuen Lebensabschnitt nach einer hochtransformativen Zeit meiner Heilung. Er hat mir durch bestimmte Impulse die Augen geöffnet... mir neue Augen gegeben. Als eine Sinnstifterin gelang ich hin zu einer Siegerin und weg von einem Opfer. Mit diesem erhabenen Gefühl für mich selbst und den Schlüsseln von Patric, die er mir mitgegeben hat , bedanke ich mich von ganzem Herzen. Auf das auch er Sie hin zu sich Selbst und Ihrem Seelenfrieden führt. Darin liegt seine Begabung. Kera🦋
Hingabe und Leidenschaft
Patric war für mich da, als ich eine große und unerwartete Krise in meinem Leben erlebte. Seine Unterstützung ging weit über das hinaus, was ich von einem Psychologen erwartet hätte. Die Hingabe und Leidenschaft, die er in seine Arbeit steckt, ist im Nachhinein noch beeindruckender, denn ich habe ihn nur durch reines Glück gefunden, als ich verzweifelt nach einem Online-Psychologen suchte. Ich kann die Zusammenarbeit mit Patric nur wärmstens empfehlen. Er ist nicht nur ein äußerst kompetenter Fachmann, sondern auch ein außergewöhnlich einfühlsamer und fürsorglicher Mensch. Ich werde weiterhin mit Patric zusammenarbeiten und schätze mich glücklich, auf ihn zählen zu können.
Opening up becomes natural!
First I would like to appreciate the time he took to help me. Patric has the energy that will comfort you and opening up becomes natural. He gave me techniques to try that helps me when I have an anxiety attack. He left me feeling human again and the thought that humans are not perfect and that is okay.
Eine Hilfe für große, besonders tiefe Sorgen
Zwei offene Ohren und wohlüberlegte Ratschläge. Kein Problem scheint unmöglich, keine Frage wird ohne Antwort in die Welt hinaus geschickt. Eine Hilfe für große, besonders tiefe Sorgen, oder einfach ein stabiler Leitfaden für den Alltag. Zuverlässig, freundlich, verständlich, als auch verständnisvoll.
Ich bin dankbar für die vielen spannenden Stunden
Patric verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Hilfen, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen. Ich bin dankbar für die vielen spannenden Stunden und die erzielten Ergebnisse🙏
Leichtigkeit
Er hat mir in einer sehr schweren Zeit Leichtigkeit geschenkt
Konstruktiv und aufbauend
Die Gespräche mit Herr Pförtner waren sehr konstruktiv und aufbauend. Es gab eine persönliche Note und zugleich eine objektive Steuerung der Thematik, was mir gefallen hat.
Bester Psychologe
Bester Psychologe, denn man sich je vorstellen kann! Ich bin dankbar Patric als Psychologe zu haben!
Dann sichere Dir jetzt das unverbindliche Erstgespräch mit Psychologe Patric Pförtner.
Gratis ErstgesprächEs werden keine Diagnosen in der psychologischen Online Beratung von mir erstellt. Bitte beachte, dass die hier bereitgestellte Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Eine Psychotherapie kann nach deutscher Rechtsprechung bisher nur im persönlichen Kontakt stattfinden. Vor der Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Krankheit Du hast, bspw. 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Wende Dich bei akuten psychischen Krisen an einen niedergelassenen Psychiater oder Psychotherapeut in Deiner Nähe. Bei dringenden Fällen außerhalb der Sprechstundenzeiten melde Dich telefonisch beim ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenlosen Telefonnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen alarmiere bitte den Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112.
Dein erster Schritt
Der Gedanke an eine Beratung beim Psychologen darf erst mal etwas beunruhigend sein - deswegen möchte ich dir ein entspanntes Erstgespräch anbieten.
Gütezeichen der psychologischen Beratung vergeben durch den Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).
Eingetragenes Voll-Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen.
Für meine Arbeit hat der BDP mir das Gütezeichen „Beratung durch PsychologInnen" verliehen. Dieses Gütezeichen dient als Leitfaden für qualitativ hochwertige Beratung.
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Hilfe im Notfall: Bitte wenden dich in Notfällen order in schweren psychischen Krisen an die Notrufnummer 112 oder an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (Tel: 116 117).
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