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Fühlen Sie sich neugierig auf das Leben, offen für Neues und voller Freude? Unser Lebensfreude-Test hilft Ihnen, Ihre innere Jugendlichkeit und Vitalität zu reflektieren.
Mit diesem Test können Sie herausfinden, wie stark Ihre Lebensfreude ist und wie sehr Sie die Jugendlichkeit in sich bewahren konnten.
Alle Fragen beziehen sich auf die letzten 14 Tage. Die Antwortmöglichkeiten sind nach dem Notensystem gestaffelt, wobei die erste Antwortmöglichkeit einen Punkt und die letzte fünf Punkte bedeutet. Tragen Sie Ihre Bewertungen neben jeder Frage ein und klicken Sie am Ende auf den "Auswerten" Button.
1. Freuen Sie sich darauf, was die Zukunft für Sie bereithält?
2. Genießen Sie Veränderungen und neue Erlebnisse in Ihrem Alltag?
3. Probieren Sie gerne neue Technologien oder Werkzeuge aus?
4. Lachen Sie oft und finden Freude in kleinen Dingen?
5. Reisen Sie gerne an neue Orte, die Sie noch nicht erkundet haben?
6. Werden Sie leicht neugierig und testen neue Aktivitäten aus?
7. Nutzen Sie Freizeitangebote oder Veranstaltungen in Ihrer Umgebung?
8. Unterstützen Sie gerne andere, anstatt sich im Hintergrund zu halten?
9. Fällt Ihnen schnell auf, wenn sich Ihre Umgebung verändert?
10. Können Sie sich gut an wichtige Details wie Namen oder Termine erinnern?
11. Pflegen Sie regelmäßig Kontakte zu Freunden oder Bekannten?
12. Finden Sie, dass Sie für Ihr Alter noch sehr fit und aktiv sind?
13. Haben Sie in letzter Zeit eine neue Leidenschaft oder ein Hobby entdeckt?
14. Sind Sie in den letzten Monaten neuen Menschen begegnet, mit denen Sie Zeit verbringen?
15. Sind Sie oft mit Menschen zusammen, die jünger sind als Sie selbst?
Dieses Online-Screening ist kein diagnostisches Instrument. Nur ein geschulter medizinischer Fachmann, wie ein Arzt oder ein Psychiater oder Psychotherapeut, kann dir bei den nächsten Schritten helfen.
Dieser Test ist für alle, die ihre Lebensfreude und innere Jugendlichkeit reflektieren möchten.
Dieser Test dient als Orientierung und ersetzt keine professionelle Diagnose. Nutzen Sie ihn, um Ihre persönliche Einstellung und Vitalität zu hinterfragen.
Bei tiefergehenden Fragen oder Unsicherheiten empfehlen wir professionelle Unterstützung.
Lebensfreude trägt wesentlich zu einem gesunden, erfüllten Leben bei und fördert mentale sowie physische Gesundheit.
Ja, durch positive Einstellungen, Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten, und den Austausch mit anderen Menschen können Sie Ihre Lebensfreude steigern.
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Gütezeichen der psychologischen Beratung vergeben durch den Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).
Eingetragenes Voll-Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen.
Für meine Arbeit hat der BDP mir das Gütezeichen „Beratung durch PsychologInnen" verliehen. Dieses Gütezeichen dient als Leitfaden für qualitativ hochwertige Beratung.
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